728x90
‘탄수 적게, 단백질 많이’는 틀렸다…저탄고단 식단 충격 결말 | 중앙일보 (joongang.co.kr)
‘탄수 적게, 단백질 많이’는 틀렸다…저탄고단 식단 충격 결말 | 중앙일보
최근 들어 영양학자들은 탄수화물은 배척해야 할 영양소가 아니라 오히려 식단의 주인공이 돼야 한다고 말한다. 2009년 브라질에서 나온 획기적인 식품 분류 체계 ‘NOVA’는 최근 여러 나라 보건
www.joongang.co.kr
'신문(상식)' 카테고리의 다른 글
| “알리·테무, 한국은 우습네”…7천만원 넘게 사도 세금 한푼 안낸다 (0) | 2024.03.18 |
|---|---|
| 채소·고기 가격도 金값…‘못난이 채소·美냉동육’ 뜬다 (0) | 2024.03.18 |
| “한국은 내가 가장 좋아하는 나라”... 태극기 4번 인스타에 올린 오타니 (0) | 2024.03.18 |
| 남자 신데렐라, 닭강정 된 딸… 개연성 없어도 재밌어서 보는 ‘뇌빼드’ (0) | 2024.03.18 |
| ‘5·18 폄훼’는 즉각 공천 취소… ‘천안함·탈북 막말’은 무풍지대 (0) | 2024.03.18 |